Наконец-то добралась до клавиатуры и по просьбам радиослушателей, попытаюсь кратко и доступно рассказать о том, как тренироваться, если диагностировали депрессию.

К сожалению, тема психических нарушений, к коим она относится, очень стигматизирована. Итак, нервная ткань, к вашему сведению, нежная, даже ... Читать дальше »

А ну, молодняк, прошейте мне мозг. Давеча были страдания по поводу отмытых носков белых кед... Оля нашла кеды Golden Goose. Так вот, объясните старушке, я что, не смогу подготовить этот дизайнЪ за полдня в сарае брателлы? Там накоплено за цать лет предыдущими хозяевами много.
Проект: я беру несколько пар кедов в деревню на выходные. но учтите - все будут 41 размера. Трафарет наваяю, благо, пленка для переноса есть. Краска авто в баллончике металлик есть. Сарай будет. Грязищи там на пару ... Читать дальше »

Нет, я не советую залезать в них по мылу в горячей ванне.

Есть ряд уловок, позволяющих незаметно скинуть пару-тройку кило.

Суп. Не всякий. Овощной. А также любые овощные супы -пюре. Есть определенная закономерность между длительностью ощущения сытости и консистенцией еды. Суп-пюре не дает искать еду дольше всех. При равном калораже с порцией еды, которую надо пережевывать.

Никаких снеков в доме. То есть вообще.

И еда готовится на раз - то есть каждый раз свежая ... Читать дальше »

ах, да. пошлялась я вместо сна и работы по всяким пабликам, вон, висит ниже по стене. найдетое, нет слов просто.
один из шидевроф - у девочек в верхней части тела меньше мышечных волокон. разрыв мозговых желудочков, рак пердильной кишки и остальные гистологически-пищеваренческие проклятия. Развитие мышечной системы подвержено весьма большой вариативности , ибо система соответствует функциям. К примеру, у бухгалтера развиты бегательные и нервничательные мышцы вплоть до миозита в них. Вообще самая экстремальная профессия, как по мне.
... Читать дальше »